여름 다이어트 고고!! 

더우니까 이때 살빼자고 살살 꼬시는 신랑덕분에,

마트에서 싱싱한 파인애플 사왔어요.
하나는 우리 아가씨~ 하나는 우리먹을꺼!



울 아가씬 늘씬한데도 다이어트한다고ㅠㅡㅠ
너무 이뻐서 현재 인생리즈시절인 아가씨를 위해서!!!!!!
만드는김에 같이 만들었어요, 푸히히히>.<



준비물은 깨끗하게 소독한 병, 설탕, 파인애플, 발효식초!
비율은 1:1:1

식초는 꼭! 꼭! 발효식초인지 라벨 확인하시고 사셔요>.<





병은 미리 끓는물에 중탕해서 말려둔 상태였구,
파인애플 자르기가 은근 어렵더라구요..



살 다 날려먹음.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 남편한테 요청해서 잘랐네요..
혼자 씩씩하게 하려고했는데ㅠㅠㅠ




파인애플 먹을때 중앙에 심지 빼고 먹잖아요?
요게 다이어트에 도움된다하여 빼지않은 상태로
써걱써걱 잘라줍니당! 건더기도 먹을꺼니까 잘게잘게~




여기까지 했으면 거의 다했어요!
파인애플넣고 설탕 솔솔 해도 되지만,


빨리 녹아라고 볼에 설탕이랑 파인애플넣고 휘적휘적~





다 녹여서 넣으면 더 좋지만 !
할일이 많은 주부니깐 대충 담아버렸어요.





냉장고에 넣고 숙성기간 2주뒤에 먹으면 끝!!!!!!!!!




근데 나는 살을 먹는걸로 빼려고하나..... ㄷ ㄷ




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